21日 6月 2021

本日は『夏至』 １年のうちで昼の時間が最も長くなる日。「太陽の力が最も強まる日」 梅雨のさなかですが 晴れたら思いっきり太陽パワーをいただきましょう！ 大阪では国際ヨガDayのイベントで 師匠・アンシーさんが太陽礼拝をします 私も東京から太陽礼拝しまーす(^^)v 昼が長いということは 夜が短いということ キャンドルナイトを楽しむ方も多いとか…...

05日 4月 2021

[生活困窮者にナプキン支給] にとても違和感を感じました… （生活苦しい人が欲しいのはナプキンじゃないよね(^^;)） そこにはネグレストを受けている女子児童も含まれている とあったので少し納得いきましたが そもそも私、ここ7年ほど ナプキンを買っていないので(^^;) 生理痛や子宮系のトラブルがある方に ツボ押しやストレッチは何か？と聞かれますが...

21日 1月 2021

寒い寒いと思っていたら 昨日から『大寒（だいかん）』 に入りました 一年でもっとも寒さが厳しい季節ですが 春まであと一息ですね💕 小寒から足湯と腰湯を始め 湯たんぽも定番になりましたが この冬にもうワンランクアップ！？ 棒灸にトライします！ いつもは裏にシールがついている台座灸が専門ですが 「もう少し長くやりたいなぁ」 と思うことしばしば…...

01日 1月 2021

🎍あけましておめでとうございます🎍 今年も宜しくお願いします<(_ _)> （ちなみに私、今年は年女だモォ～💕） 年末はインスタイルの108回太陽礼拝にオンラインで参加をして 午後からはカラダの痛みに耐えながら ひたすら掃除を♪ 残り2日で恒例のおせち作り！ もう、暫くは作らなくて済む💕 エネルギーチャージは難しいけど...

21日 12月 2020

本日は冬至 一年で一番夜が長く、陰が強まります 昨日も風が冷たくて 手袋を忘れて外出したので 夕方帰る頃には、手先が冷え冷えでした(^^;) あまりの寒さに 『おでんと日本酒』で ぽかぽか温まりましたが 今日はゆず湯であたたまりましょう(^O^) （画像お借りしています<(_ _)>）...

15日 9月 2020

年をとると共に腎に宿る『先天の気』が失われます 先天の気は、親からもらう気で この気が少ないと虚弱体質な子供になります 先天の気は補えずに年と共にどんどんなくなります 先天の気が宿る腎が弱まり 骨や歯がもろくなり 耳が遠くなり 白髪が増えます 先天の気（元の気）はどんどんなくなってしまいますが その代わり『後天の気』...

02日 8月 2020

昨日は久々のお休みでしたので 家族とお台場に遊びに行こう！ と言いながら 「やべぇ、YouTubeライブと重なる！？」 で結局…出かけながら試聴しました(^｡^;) （もちろん、家族の許可を得てね） 今回のYouTubeライブはWWFジャパン主催の『地球温暖化について』をお勉強しました 詳細は→https://ameblo.jp/yasu-bon610/entry-12614515323.html...

25日 5月 2020

長い長い外出自粛の夜明け前 そんな空気が漂ってきていて 私はすこぶる嬉しいです(^-^) ですが、朝の情報番組では 「外出自粛が終わっても、もう元の生活には戻れないかも…」 と心配する意見があると言っていました 長い長い自粛生活で 私たちが脳裏に焼き付けてしまった 大きな心の傷です この外出自粛の折りにいつも考えていた事は...

11日 4月 2020

東京は緊急事態宣言・休業要請が出ました それでも仕事が休めない方も沢山いらっしゃいますね どうぞくれぐれもお体に気をつけて参りましょ！ 手洗いうがいはもちろんです マスクも大事です でも、人との距離（2メートル以上）は特に大切だそうです 消毒を極力減らしたい方は薄手の手袋はいかがでしょうか？ （結構安心感ありでおすすめです）...

04日 11月 2019

小学校に絵本の読み聞かせに行きました 先週は5年生 今日は特別学級での読み聞かせでした 時折読み聞かせをしてから そのままバイトに行くので 職場の人に絵本を見られる事があり 「マニアックなチョイスですね(^^;)」 と言われる事があるのですが 伝えたいことは マットの上も学校の椅子ででも同じ はなのあなのはなしでは 鼻の機能や内部構造が...