呼吸を変えるには『習慣を変える』が早道です
理想は毎日、ダメなら毎週
お体は必ず変わっていきます
それはグループレッスンでもなし得るのです≧(´▽｀)≦
続けていくことが習慣を変えますγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
クラスレッスン（in新小岩）
ＪＲ新小岩駅から徒歩１５分の簡素な和室でのレッスンです
井草の香りの中で美呼吸ストレッチを味わいませんか？
（定員4～5名）
【新小岩】（場所：新小岩北地区センター）
１月６日（日） 10：30－11：30 (和室：募集５名）
※１月８日（火） 10：30－11：30（会議室小：募集4名）
1月１２日（土） 10：30－11：30（談話室：募集10名）
※1月１５日（火） 10：30－11：30（会議室小：募集4名）
１月２０日（日） 10：30－11：30（和室：募集５名）
※１月２２日（火） 10：30－11：30（会議室小：募集4名）
1月２６日（土） 10：30－11：30（談話室：募集１０名）
※１月２９日（火） 0：30－11：30（会議室小：募集4名）
（毎週火曜日は椅子ストレッチヨガのクラスです）
【豊洲】（場所：インスタイル豊洲スタジオ）
１月８日（火） 10：30－11：30
1月１５日（火） 10：30－11：30
1月２２日（火） 10：30－11：30
１月２９日（火） 10：30－11：30
※入会金不要（詳細はコチラ）
【料金】
入会金 0円
ドロップイン 2,000円
(１月中は椅子クラスのみ１，０００円）
回数券
・１カ月４回 ４，０００円（１レッスン１，０００円引き）
・２か月４回 ６，０００円（１レッスン５００円引き）
新小岩と豊洲どのクラスでもお使いいただけます
（郵便振り込みになります）
【ご予約・お問い合わせ】
※ご予約ご希望のお客様は必ずお読み下さい
【キャンセルポリシー】
◎キャンセル料
・連絡なしの不参加：受講料の100%
・開催当日～1日前のキャンセル：受講料の100%
・開催2～7日前のキャンセル：受講料の50%
・それ以前のキャンセル：無料
【キャンセルの連絡】
お申し込み後に、やむを得ない理由によりキャンセルされる場合は
事務局までご連絡ください。
電話：050-5437-2033平日10時～18時）
メール：yasu8948@gmail.com