いつもレッスンで
「四十肩が治ったときに下痢便が続いたなんてこともありますよ」
と言うのですが
みなさんとてもびっくりなさいます
痛い箇所が肩でも
どの経絡なのか辿っていくと
早く良くなるツボが『肘付近にある』なんてこともあります
腕には6本の経絡があり
肩や腕の痛みでよく見ていくのは『大腸・小腸』の経絡です
肩の痛みが筋肉や骨格の歪みからくるもの
と決めつけてしまわずに
『内臓の機能低下』を疑っていくのです
それが経絡やツボの使い方で
『腸の問題』ならば
ストレッチやヨガをやりながら
食事を工夫されれば
より一層良くなるペースは早まります(^^)v
腕を伸ばすストレッチ
まめに水分補給
お腹を温める
こんな感じかな？
心の不調も同じで
例えば『不安な気持ち』は腎のトラブル
私ならせっせと足首まわしてダウンドックをして
海藻類をモリモリ食べて
お散歩行ってひなたぼっこで背中を温めます
いつも同じ箇所を怪我してしまう方
同じ不調が続いている方
一度別の角度から見てみませんか？