月に2回
息子が通う図書ボランティアで
絵本の読み聞かせにいきます
5月からまたスタートするにあたり
絵本を借りに行きました
お目当ての本は
こちらの2冊
(小学生のお子様をお持ちのママにはオススメです!)
どちらも去年見つけた本ですが
高学年にもウケる(^^)v
先輩ママさんから本の選び方をアドバイスしていただき
一緒に考えて、一緒に笑える本選びを心掛けいます
絵本にだって人生を左右するキーワードは沢山あるけど
特に高学年になると
少し気持ちが冷めるでしょ
キャッチしにくくなりますよね
だから、この2冊は本当に重宝しています♪
で、ついでに断捨離した部屋の模様替えの勉強ついでに
そんな本も借りてきました
図書館て、少し古い本が多いけど
沢山専門書があったり
なんといっても、あの整理整頓された棚を見ると
呼吸が調います
ヨガも制感(感覚を制御)するために
環境作り&選びは大切です
駅から近くても
食べ物の匂いが充満してしまったり
人の声がよく聞こえたりするスタジオでのレッスンだと
少し集中しにくいですよね(^^;)
私はもっぱら窓を開けられる所や
清潔感があって、外の音や声が聞こえない所を選んでいます
『気分』がかわるように(^^)
さて、調べものは手軽で便利な
スマホやパソコンが主になってしまっています
でも、図書館でやるのもいいなぁ
と久しぶりに思いました
レッスンもおんなじです!
何をしようか?
できるのか?
どこのレッスンに行こうか?
あれこれ迷ってないで
まずは『行ってみる』が先であって欲しい
そこの空間でのレッスンがご自分に合うかどうかは
やってみないとわかりませんからね
(こちらの本も絶賛オススメです!)