あなたは自分に素直でいれていますか？
家の息子はとても素直です(^^)v
ダメだ！と言っても
「ガチャポンやりたい」
「おもちゃ欲しい」
「お菓子買って」
何度も何度もトライしてきます(^｡^;)
そのチャレンジ精神を
もっと他で生かしていただけると
母としては嬉しいのですが
その癖、嫌なことはとことん嫌！
でもこれって、わがままでしょうか？
（嫌な時は遠い目で口が半開きになります(^^)v）
具合が悪くなると
何も食べたがらずにゴロゴロするのは
実は理にかなった行動です
赤ちゃんや小さな子供は本能でやるのに
「栄養つけなくちゃ」
と頭でっかちになった大人になればなるほど
この本能が弱くなります
大人は
例えば仕事先や、あるいはママ友とのお付き合いで
自分の気持ちを抑えなければいけないこともあるでしょう
でも、そうしてどんどん『鈍感』になっていくんです
だから大人は
あえて感覚を取り戻すレッスンが必要なんです
だって
少しの変化に気が付かなかったり
子供のような本能（直感）が減る
そうすると
病気になる前の不調（未病）の段階で体の変化に気が付かないから
急に病気になったような気がしてしまいますが
急に病気になる人はいませーん！
腰が痛い、膝が痛いのにも
そこまで行く前兆があったはず
気が付かなふりをしてしまうのは
我慢強い訳ではないはずですよ！
もっとカラダやココロに敏感に
ガタンと崩れる前にちゃちゃっと不調を流せたら
そんな方が増えて欲しいなぁ～
と思いながらレッスンさせていただいております
「どんなポーズだろう？」
「呼吸はラクになったかな？」
「さっきよりも痛みが減ったかも」
こんな風に自分と対話をして観察していくレッスンです
私も始めて4年
随分と敏感になりましたよ(^^)v
