1分でカラダとココロをメンテナンス！
呼吸のためのストレッチヨガ
インストラクターの心菜です
心臓が左にあると思っている方が多いようですが
心臓は真ん中ですよ♪
心臓マッサージ、左にする人いないでしょ(^-^)
ちょっと調べれば解る事を
人任せにしていませんか？
さて、コロナウィルスが世界で蔓延してから
はや5ヶ月が過ぎ
未だにこのコロナウィルスの正体は分からないそうです
本当かな？
マスクとソーシャルディスタンスが大切だと言い
命を懸けて出産をする妊婦にすら
マスクをするように指示する病院があるそうです
でも、お相撲さんはマスクもしないし
ソーシャルディスタンスもしないよ
どうしてかな？
テレビもスタジオ収録が戻ってきたけど
みんなマスクはしていないね
大丈夫なの？
テレビや新聞の情報だけの俄知識で大丈夫？
ダダ漏れする情報ばかりを勝手に浴びて
よくよく知らないから不安に陥って
結局何をしていいのかわからない…
ちゃんと知れば怖くはないし
やるべき事は見つかりますよ(^^)v
あっ！これって
病気になった時の心理と似ていますねぇ
癌になっちゃった…手術しなくちゃ＿|￣|○
いつまで生きられのかなぁ
的な！！
なんでも人任せにしていませんか？
「この情報に偽りはないのか！？」
今こそご自分のココロの目を養う時では
ないでしょうか