昨日は津田沼レッスンで
『自律神経にアプローチ』のレッスンを開催しました
中医学では
・気のめぐりが悪くなっている
・血が不足している
・胃腸系が弱まっている
こんな原因で自律神経が不調になっていると考えます
簡単なアンケートをとったら
みなさんそれぞれ不調があるらしく
普段からヨガで体を調えている方でさえ
も『完璧』ではありません
（当たり前ですが(^-^;）
ましてや緊急事態宣言やまん防など
ピリピリムードは
体も心も敏感にキャッチしやすいものです
こんな最中だからこそ
私はレッスンの大切さを感じています
お陰様で、お借りしている会館が閉館しないようですので
今月もレッスンさせていただきます(^^;)
新小岩レッスン（通常クラス）
5/2（日）10:30-11:30
5/8（土）10:30-11:30
5/16（日）10:30-11:30
5/22（土）10:30-11:30
5/30（日）10:30-11:30
6/5（土）10:30-11:30
6/13（日）10:30-11:30
6/19（土）10:30-11:30
6/27（日）10:30-11:30
※通常クラスは初めてのお客様もご参加いただけます
新小岩レッスン（体験クラス）
5/8（土）9:10-10:20
5/22（土）9:10-10:20
6/5（土）9:10-10:20
6/19（土）9:10-10:20
※60分レッスン＋10分質疑応答
※通常クラスに参加できるか不安な方にオススメのクラスです。3名様までの少人数制です
皆様それぞれの思いも違うし
世間体も気になるでしょう
ご自分の思いに無理のないようお過ごし下さい❤
