体の中は互いに影響しあっています
これが中医学（経絡）の考え方です
もう1年程前から『レム睡眠行動障害』が出ていた主人ですが
去年勉強していた養生法の先生に診ていただくと
「更年期の症状が出ているから、そちらからよくしてあげて」
と言われ
5～6月までの長い緊急事態宣言中に
私のやっている養生法を一緒にしてみたんです
そしたら…レム睡眠行動障害、出なくなったんです！
さて、緊急事態宣言が明け、元の生活リズムに戻ると…
少しでちゃう(^-^;
（でも前ほどではない！）
更年期→レム睡眠行動障害
繋がっているんだなぁと改めて感動です！
私のレッスンも繋がりを大切にお伝えしていて
早くも今年、後半に入りました(^-^)
おかげさまで今月も無事
新小岩レッスン7・8月のご案内！
通常クラス
7/3（土）10:30-11:30
7/11（日）10:30-11:30
7/17（土）10:30-11:30
7/25（日）10:30-11:30
7/31（土）10:30-11:30
8/7（土）10:30-11:30
8/15（日）10:30-11:30
8/21（土）10:30-11:30
8/29（日）10:30-11)30
※通常クラスは初めての方もご参加いただけます
体験クラス
7/3（土）9:10-10:20
7/17（土）9:10-10:20
7/31（土）9:10-10:20
8/7（土）9:10-10:20
8/21（土）9:10-10:20
※６０分レッスン＋質疑応答
※通常クラスに参加できるか不安な方にオススメのクラスです。３名様までの少人数制です
8月はお盆休みもやってますので
普段お越しになれない方も是非❤