新小岩レッスン＆オンラインレッスン～1・2月のご案内～

私はすでに電車の中

先輩のレッスン受けたさに

家から2時間近くかかる駅に向かっています(^^)v

 

 

早い方は今日からお仕事初めの方もいらっしるかと思いますが

お体が資本ですので

今年もすっきりと調えながら過ごしていきましょう！

 

 

 

お正月気分が抜けない…

そんな方は

 

 

是非レッスンにお越しやすぅ❤

 

 

新小岩レッスン＆オンラインレッスンのご案内

 

 

新小岩レッスン

1/8（土）10:30-11:30

1/10（月）10:30-11:30

1/16（土）10:30-11:30

1/17（月）10:30-11:30

1/22（土）10:30-11:30

1/24（月）10:30-11:30

1/30（日）10:30-11:30

1/31（月）10:30-11:30

 

2/6（日）10:30-11:30

2/7（月）10:30-11:30

2/12（土）10:30-11:30

2/20（日）10:30-11:30

2/21（月）10:30-11:30

2/27（日）10:30-11:30

2/28（月）10:30-11:30

 

※通常クラスは初めてのお客様もご参加いただけます

※個別での体験レッスン希望の方は、通常クラス前にレッスンいたします。お問い合わせにてご連絡下さい

 

ご予約

↓↓↓

新小岩クラスレッスン（60分）-美呼吸ストレッチヨガくまなく全身をほぐして心身を調えるメンテナンスヨガです。 中医学を元に季節にあわせてツボ押しやアサナをセレクト。 ゆっくり楽しみながら元気になっていきましょう。 ※ヨガマット無料 （先着5名さま　希望の方はご予約の際にお願いします） ※更衣室はありません 【お支払】 『ゆうちょ銀行』『PayPay』『PayPal』が可能です ご予約の…reserva.be

 

 

 

オンラインレッスン

1/7（金）14:00-15:00

1/14（金）14:00-15:00

1/15（土）14:00-15:00

1/21（金）14:00-15:00

1/28（金）14:00-15:00

1/29（土）10:00-11:00

 

※ヨガマットのご準備をお願いします

※Zoomを使用します

 

ご予約

↓↓↓

オンラインレッスン-美呼吸ストレッチヨガくまなく全身をほぐして心身を調えるメンテナンスヨガを気軽にご自宅で楽しみましょう 中医学を元に季節にあわせてツボ押しやアサナをセレクト。 ゆっくり楽しみながら元気になっていきましょう。 （インスタイルの会員さまはご利用いただけません。スタジオ、日曜日『気血めぐりヨガ』オンラインレッスンをお楽しみ下さい） 復習用に翌週まで試聴できるレッスン動画もあ…reserva.be

 

 

そして今月は！！

 

 

祝日オンラインレッスン・丹田ハタヨガ（80分）

1/10（祝、月）14:00-15:20

 

※ヨガマットのご準備をお願いします

※Zoomを使用します

 

ご予約

↓↓↓

祝日オンラインレッスン-美呼吸ストレッチヨガいつもの丹田調整を、たまにはいつもと違う方法で行っていきましょう。 通常のオンラインレッスンより20分延長して、隅々まで経絡の気をいきわたらせていきましょう！reserva.be

 

 

 

⭐️オンラインレッスン2月のスケジュールはもう少しお待ち下さいm(__)m

 

 

今年も各レッスンでお待ちしています❤