来る2/23（水・祝）
祝日オンラインレッスンやります！
春の養生ヨガレッスン
・春ってどんな季節？
・どの臓腑が弱まるの？
・生活のポイントは？
・どんな不調が起こりやすいの？
今回は“講義“と“実技“に分けて
詳しくお伝えします
実技も75分と
通常のオンラインレッスンよりも15分増！
ひとつだけお伝えします
・春になると…
花粉症、腰痛、肩こり、頭痛、目の充血、目が霞 む、怒りっぽい、胃腸が弱まる、食欲が増す
・夏になると…
体が冷える、トイレが近くなる
こんな方はレッスンをオススメします(^-^)
2/23（水・祝）
10:00-11:30
丹田ハタヨガ・春の養生ヨガレッスン
ご予約、お待ちしてまーす❤
