先週腕が上がらないとおっしゃっていたお客様
レッスン中はみるみる腕が上がってきてて
「おぉ！すいすいあがりましたね(^^)」
と笑ってお別れしました
一週間たっていかがですか？と伺うと
「すっかりいいです！動かすの大事です！
整体行くよりも効く！」
と嬉しそうにおっしゃって
なんとお友達も連れてきてくれました(〃'▽'〃)
お友達には
「整体はしませんので(^^;)」
とお断りを入れさせて頂きましたが…
どんな方法でも楽になれば良しですが
自分の体はまずは『自分でなんとかする』
が大前提です❤️
痛みやコリの原因は
『気血の巡りが悪い・停滞』です
ならば…動かしてあげればいいだけ！
運動でも 呼吸でも
お好きな方法でね❤️