私のレッスンは…

私のレッスンは一つ一つの動きがじっくりゆっくりとスローテンポです

 

 

 

 

それが飽きると思う方もいらっしゃいますが

他でヨガを受講されているかたは

体の動かし方がよくわかるとおっしゃってくれます

 

 

 

 

スローだからこそ『効く』とおっしゃる方もいます

 

 

スローテンポだから初級も上級もありません

 

 

 

 

何より！

 

 

スローだからこそ『丹田（たんでん）』に届きます

 

 

 

 

 

 

 

じっくりメンテナンスを楽しんでみませんか？

今月は全レッスン半額です(^^)v

（クラスは新小岩or豊洲です！）