年末にクラスレッスンにいらして下さったお客様が今年初めのレッスンにリピート下さいました
私と一緒で長年坐骨神経痛でお悩みで
この冬も早々に薬を飲んでいたそうです
しかし、年末のレッスン後は
病院にも行かずお薬も飲まずにいられているそうで
この状態をkeepしたい
そんな思いでいらして下さいました
もちろん何もしないで
と言うわけではなく
レッスンでやって覚えていることを実践してくれているようです(^^)
先日アップした唇の荒れにリップのブログで書いたように
腰痛（痛み）があるのを薬で抑えるのは『対処療法』です
決して『治る』ということではありません
そして治す秘訣はただひとつ
『自分でやる！』
これしかありません(^^)v
因みに明日は
『新小岩・椅子ヨガクラス』＆『豊洲クラスレッスン』です！
できるかどうか
心菜と気が合うかどうか
どうぞお確かめください(^^)